Make my life beautiful!
Pilates' Good Points
Mental Care
스트레스 해소를 비롯해 건강한 멘탈관리를 할 수 있습니다.
Posture Correction
신체의 어긋난 밸런스 및 자세들을 올바르게 교정할 수 있습니다.
Core Reinforcement
신체의 중심이 되는 척추, 골반, 복부 등을 강화하여 건강한 신체를 만듭니다.
Body Balance
신체의 좌우, 상하의 밸런스를 올바르게 맞추고 건강한 자세를 만듭니다.
Improve concentration
정서적으로 불안하거나 힘들때 집중력을 향상시켜 도움을 줄 수 있습니다.
Happy Life
일상생활의 활력과 생기를 올려주고 긍정적인 삶을 지향하게 됩니다.
Pilates program
Curriculum Schedule
PRICING PLANS
Pilates Expense Guide
1:1 LESSON
Intensive program
₩
20
만원
-
주 3회 1시간씩 진행
-
1:1 집중 커리큘럼
-
맞춤형 프로그램진행
-
원하시는 시간맞춤진행
-
개인락커룸 무료제공
LESSON
2:1 LESSON
Intensive program
₩
15
만원
-
주 3회 1시간씩 진행
-
1:1 집중 커리큘럼
-
맞춤형 프로그램진행
-
원하시는 시간맞춤진행
-
개인락커룸 무료제공
LESSON
GROUP LESSON
Intensive program
₩
10
만원
-
주 3회 1시간씩 진행
-
1:1 집중 커리큘럼
-
맞춤형 프로그램진행
-
원하시는 시간맞춤진행
-
개인락커룸 무료제공
LESSON
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마이필라테스의 목표는 진심을 담은 수업과 서비스로 회원님들의 신체적 변화를 넘어 삶의 질을 향상시켜 드리는 데 있습니다.
마이필라테스에서는 ‘제대로 된 필라테스 레슨’ 제공을 위해 물리치료사 출신 원장, 팀장님의 전문적인 지식과 치료 경력을 기반으로 주기적인 내부 교육을 진행하고 있으며, 그 외에도 개인별 다양한 외부 교육 이수를 통해 매 타임 최고의 레슨을 제공해 드리기 위해 꾸준히 노력하고 있습니다.
